Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2015
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1455 kcal
|
Líp: 53,85g | Prot: 51,76g | Carbs : 156,62g.
Pequeno Almoço: Café, Nescafé Cappuccino, Kinder Chocolat, Jus de Pomme, Baccara Compote Rhubarbe, Baccara Compote de Pommes. Almoço: Knorr Sauce au Poivre et à la Crème Fraiche, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Melon, Épinard. Jantar: Auchan Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Puget Crème de Balsamique, Auchan Comté, Belin Monaco, Vin de Table Rouge. Snacks/Outros: Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Abricots, Gâteau au Yaourt. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|