Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 40,46g | Prot: 145,13g | Carbs : 181,49g.
Pequeno Almoço: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Banana. Almoço: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, pechuga pollo braseada, salsa soja hacendado, guisantes muy tiernos hacendado, arroz basmati hacendado, Zanahoria, Aceite de Oliva, huevo. Jantar: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Huevo, Gran Salsa Patatas Deluxe, Patata Cruda, Filete de Añojo, Aceite de Oliva. Snacks/Outros: pea protein vainilla, leche cabra hacendado. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tequila3ochos
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