Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2024
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67,9 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 59,77g | Prot: 204,19g | Carbs : 43,93g.
Pequeno Almoço: Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Almoço: Baião de Dois, Língua Bovina Cozida, Italac Creme de Leite, Frango Desfiado. Jantar: Legumes Cozidos, Patinho Grelhado. Snacks/Outros: Nutrata W100 Whey Protein, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Hortifruti Maracujá Cru. mais...
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2093 kcal
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Exercício:
Elíptica - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 43 minutos, Descansar - 17 horas e 21 minutos, Dormir - 5 horas e 36 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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