Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2024
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Líp: 74,65g | Prot: 66,22g | Carbs : 110,38g.
Pequeno Almoço: Calve Майонез Классический, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Пшено Шлифованное. Almoço: Сливочное Масло, Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Jantar: Сало, Окей Груша Конференс, Delight Финики Королевские , Мёд, Миндаль Миндаль Жареный, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Exponenta Дыня Канталупа. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vasilek_Green
|