Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2024
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100 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 65,09g | Prot: 59,59g | Carbs : 175,63g.
Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Ovo Estrelado, Alheira. Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno Mor@is
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