Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2024
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64,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Líp: 85,32g | Prot: 66,99g | Carbs : 178,29g.
Pequeno Almoço: Entrecosto de Carne de Porco, Chá (Infusão), Bimby Granola. Almoço: Maçãs Fuji, Lidl Pastel de Nata , Nestlé Mokambo Cereais e Café , Café Expresso, Laranjas, Pêssego Paraguaio, Nêspera. Jantar: Ervilhas com Ovos Escalfados. Snacks/Outros: Lidl Taboulé Oriental. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana!!!!!!
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