Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2015
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2337 kcal
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Líp: 112,23g | Prot: 82,68g | Carbs : 273,51g.
Pequeno Almoço: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Arroz de Legumes, Rolo de Carne. Snacks/Outros: Tarte de Requeijão (Base de Massa Folhada), Pingo Doce Gelado de Iogurte e Frutos Silvestres, Amêndoas de Chocolate. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jamesolivetree
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