Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2015
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138,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 29,46g | Prot: 243,32g | Carbs : 35,03g.
Pequeno Almoço: Monterey Mushrooms Mushrooms, Sunups Grade A Large Eggs, Egg White. Almoço: Hy-Vee Shredded Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Egg White, Cucumber (with Peel). Jantar: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ocean Eclipse Salmon with Lemon Butter Marinade, simply seafood Pacific Cod Fillet, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Daisy Sour Cream, Tone's Beef Base, Celery, Monterey Mushrooms Mushrooms. Snacks/Outros: Egg White, Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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