Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1761 kcal
|
Líp: 70,98g | Prot: 104,82g | Carbs : 179,92g.
Pequeno Almoço: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Nutribody Protain (Protaína de Arroz Integral e Ervilha), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Almoço: Mimosa Leite Meio Gordo, Nestlé Clusters. Jantar: Batatas Fritas, Compal Compal de Pêssego, Frango Assado. Snacks/Outros: Tarte de Macã (Uma Crosta), Bimbo Tosta, Amêndoas, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jamesolivetree
|