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Pm~Am less than 12hrs
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133,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Líp: 19,04g | Prot: 202,44g | Carbs : 29,15g.
Pequeno Almoço: Private Selection Fiery Habanero & Chipotle Salsa, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Private Selection Authentic Restaurant Style Salsa. Almoço: Cucumber (with Peel), Broccoli, Daily Chef Boneless Skinless Chicken Breasts, Rosemont Farms Sugar Snap Peas. Jantar: Kroger Fat Free Cottage Cheese. Snacks/Outros: Jack Link's Peppered Beef Steak Jerky, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, natures best Isopure coconut. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cb1006
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