Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2015
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Líp: 87,07g | Prot: 98,21g | Carbs : 129,43g.
Pequeno Almoço: Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Knorr Sauce au Poivre et à la Crème Fraiche, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Épinard. Jantar: Etorki Fromage de Brebis, Patrimoine Gourmand Abondance, Rôti de Porc, Salade Verte, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Concombre (Pelé), Purée de Pommes de Terre, Mayonnaise, Tomates, Auchan Surimi, Bordeau Chesnel Rillettes d'oie, Pain aux Céréales, Olives Vertes, Vin de Table Rouge, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|