Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1786 kcal
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Líp: 75,65g | Prot: 106,81g | Carbs : 171,74g.
Pequeno Almoço: Jus d'Orange, Abricots, Nescafé Cappuccino Vanille, Kinder Kinder Bueno Mini. Almoço: Charal Carpaccio Parmesan, Mayonnaise, Tomates, Auchan Surimi, Pastèque. Jantar: Snickers Barre Glacée, Semoule Cuite, Oignons Rouges, Auchan Poivrons Grillés, Magda Trio de Champignons et Sa Persillade, Beurre, Courgette, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Olives Vertes, Kinder Kinder Bueno Mini, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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