Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2015
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63,8 kg
Perdidos até agora: 30,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 62,27g | Prot: 53,11g | Carbs : 210,20g.
Pequeno Almoço: Croissant, Prunes, Queen's Jewel Compote de Pêche, Baccara Compote de Pommes, Jus de Pomme, Kinder Kinder Bueno Mini, Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Oignons Rouges, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgette, Magda Trio de Champignons et Sa Persillade, Auchan Poivrons Grillés, Oignons Rouges, Semoule Cuite, Bonduelle Petits Pois Carottes, Auchan Concombre à la Crème. Jantar: Liebig Poule au Pot aux Vermicelles. Snacks/Outros: Olives Vertes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Jeff de Bruges Chocolats, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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