Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2015
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127,9 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 11,98g | Prot: 199,49g | Carbs : 38,05g.
Pequeno Almoço: Monterey Mushrooms Mushrooms, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Red Onions, Cucumber (with Peel), Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts. Jantar: Kroger Tilapia Fillets, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast. Snacks/Outros: Jack Link's Original Turkey Jerkey. mais...
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A Ganhar 17,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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