Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2015
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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669 kcal
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Líp: 26,65g | Prot: 80,48g | Carbs : 22,75g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga Magra, Pingo Doce Pão Shape, Continente Leite Magro. Almoço: Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde, Dourada Grelhada. Jantar: Alface de Folha Verde, Azeitonas Verdes Recheadas, Bife de Peru Grelhado. Snacks/Outros: Condi Gelatina Light, Babybel Mini Queijo Light. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Korap
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