Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2015
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81,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 122,86g | Prot: 73,71g | Carbs : 33,80g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Café. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Tomates, Cebolas, Abacate, Repolho. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Cogumelos, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Ovo, Tomates. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosealves8
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