Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2015
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126,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2890 kcal
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Líp: 123,76g | Prot: 303,88g | Carbs : 148,54g.
Pequeno Almoço: Byrne Dairy Half & Half, Coffee, Sunups Grade A Large Eggs. Almoço: Oscar Mayer 96% Fat Free Smoked Turkey Breast, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast, Artisan Fresh Multigrain Ciabatta Roll, Organic Valley Organic Muenster Cheese Sliced, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas. Jantar: Tyson Foods 99% Fat Free Boneless Skinless Chicken Breasts, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend. Snacks/Outros: Peanut Butter, Nabisco Wheatsworth Crackers, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Jack Link's Original Turkey Jerkey, Jack Link's Jalapeno Beef Jerky, Sargento Chipotle Cheddar Cheese Sticks. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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