Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 48,17g | Prot: 65,39g | Carbs : 173,60g.
Pequeno Almoço: Natumi Hasel-Nuss, Bjorg Jus de Pruneaux d'agen Bio, Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Jantar: Knorr Sauce au Poivre et à la Crème Fraiche, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Salsifis, Gloria Lait Concentré Non Sucré, Auchan Creme Epaisse 7% Matière Grasse, Sucre, Belle France Crème Fouettée Légère, M&M's M&M's. Snacks/Outros: Côte d'or Intense Lait, Gerblé Croquant Avoine aux Pépites de Chocolat. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|