Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
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90,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1880 kcal
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Líp: 134,73g | Prot: 104,09g | Carbs : 63,97g.
Pequeno Almoço: Europese Druiven (Rood of Groen), Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad. Almoço: Ei. Jantar: Lidl Gerookte Kipfilet, Groene Olijven, Alesto Luxe Noten Melange, AH Komkommer, Paksoi, AH Balsamico Azijn, Olijfolie, Bosui of Lenteui, Cherrytomaten, Ei, Eridanous Halloumi With Chili, Marqt Bio Varkenssaucijs, Vomar Hotwings Kippenvleugels. Snacks/Outros: HAK Snackaugurken met Rode Peper, Ritter Sport Ореховый Рогалик, Ritter Sport Honig Salz Mandel, Greece Pfefferonen. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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