Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2015
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72 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 37,95g | Prot: 97,24g | Carbs : 33,83g.
Pequeno Almoço: Pão Shape, Manteiga Magra, Leite Magro, Fiambre de Peru. Almoço: Alface de Folha Verde, Dourada Grelhada. Jantar: Azeitonas Verdes, Miolo de Camarão, Salmão Fumado, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Fiambre de Peru, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Korap
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