Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2015
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70 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1583 kcal
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Líp: 107,84g | Prot: 121,86g | Carbs : 31,05g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Zero-Cal Adoçante, Café Expresso, Ovo Mexido. Almoço: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Cultiverde Palmito de Pupunha, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada, Peixe-Espada Cozido. Jantar: Creme Chantilly, Abacates, Ovo (Inteiro), Café Expresso. Snacks/Outros: Trident Trident Menta. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Valleska
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