Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2015
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71,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 32,48g | Prot: 71,46g | Carbs : 118,22g.
Pequeno Almoço: Pão Shape, Manteiga Magra, Leite Magro, Fiambre de Peru. Almoço: Pingo Doce Atum em Azeite, Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Ovo Cozido, Azeitonas Verdes, Alface de Folha Verde. Jantar: Peras. Snacks/Outros: Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Easyslim Muesli Caramelo e Chocolate , Condi Gelatina Light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Korap
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