Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2015
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86,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 66,17g | Prot: 75,57g | Carbs : 143,10g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Souper Salad Beets, Boar's Head Deluxe Ham, Olive Oil, World Classics Red Wine Vinegar, Souper Salad Black Olives, Souper Salad Roma Tomatoes, Souper Salad Red Onions, Lettuce, Great Value Romaine Lettuce. Jantar: Hooters Fried Pickles, Chili's 4-Spice Mozzarella Cheese Bites, Quesadilla with Poultry and Cheese, Champps Pulled Pork Sliders. Snacks/Outros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Open Nature Maple Pecan Glory, Skinny Pop Popcorn (Package), Strawberries. mais...
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2552 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pixie68
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