Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2015
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88,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Líp: 99,31g | Prot: 56,83g | Carbs : 104,23g.
Pequeno Almoço: Gala Appels, Zonnatura Agavesiroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Almoço: Bloemkoolsoep. Jantar: Olijfolie, AH Balsamico Azijn, AH Courgette, AH Aubergine, Wortelen, Zalmfilet. Snacks/Outros: Ritter Sport Ореховый Рогалик, Ritter Sport Kakao-Mousse. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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