Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2015
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70,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Líp: 16,49g | Prot: 86,55g | Carbs : 53,38g.
Pequeno Almoço: Pão Shape, Manteiga Magra, Leite Magro, Fiambre de Peru. Almoço: Azeitonas Pretas, Bife de Peru Grelhado, Alface de Folha Verde. Jantar: Azeitonas Pretas, Bife de Peru Grelhado, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Peras, Easyslim Muesli Caramelo e Chocolate, Condi Gelatina Light. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Korap
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