Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2015
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61,9 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 77,25g | Prot: 68,60g | Carbs : 217,22g.
Pequeno Almoço: Nescafé Cappuccino Noisette. Almoço: Café (en Poudre Instantané), Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Huile d'Olive, Potiron, Oignons, Auchan Double Concentré de Tomates, Miel, Bouillon de Poulet, Auchan Flocons d'avoine, Suzi Wan Lait de Coco, Carottes, Betteraves, Huile de Sésame, Farine Blanche, Sauce de Soja, Auchan Coeur de Celeri. Jantar: Barilla Penne Rigate, Beurre, Potiron, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Snickers Barre Glacée. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Lotus Speculoos (7,5g), Lindt Hello Sweet Popcorn. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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