Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2015
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56,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1688 kcal
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Líp: 55,73g | Prot: 75,05g | Carbs : 212,14g.
Pequeno Almoço: Canela, Ovo, Área Viva Flocos de Aveia Fina. Almoço: Bolo de Arroz, Bife de Peru Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Pão com Chouriço. Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat, Dia Mortadela de Peru, Continente Pão de Leite. mais...
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1483 kcal
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Exercício:
Corrida - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carochinha12
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