Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2015
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 31,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Líp: 56,47g | Prot: 52,96g | Carbs : 182,15g.
Pequeno Almoço: Compote de Pommes, Nescafé Cappuccino Noisette, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Auchan Mini Gratin de Légumes, Knorr Sauce au Poivre et à la Crème Fraiche, Haricots Verts, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Nestlé Mini Lion, Café (en Poudre Instantané). Jantar: M&M's M&M's, Snickers Barre Glacée, Banette Pain Viking, Florette Brocolis Vapeur, Oignons Rouges, Bouillon de Poulet, Curcuma. Snacks/Outros: Lindt Lindor Noisettes, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|