Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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88,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 59,00g | Prot: 59,32g | Carbs : 205,90g.
Pequeno Almoço: Citroentaart. Almoço: 1De Beste Bouillon met Mals Kippenvlees, Aldi Scharrel Kipdijfilet, Freshona Gehackte Tomaten, Bosui of Lenteui, Uien, Knoflook, Citroensap (uit Blik of Fles). Jantar: Pesto Saus, Groene Paprika, Uien, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Kokosolie, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Outros: Citroentaart. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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