Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2015
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
405 kcal
|
Líp: 10,77g | Prot: 31,84g | Carbs : 41,91g.
Pequeno Almoço: Pão Shape, Manteiga Magra, Leite Magro, Fiambre de Peru. Jantar: Espinafre, Knorr Caldo Galinha, Sopa base. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Korap
|