Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2015
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87,9 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1613 kcal
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Líp: 100,21g | Prot: 68,04g | Carbs : 114,97g.
Pequeno Almoço: Peren, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl, Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt. Almoço: Gekookt Ei, Bloemkoolsoep. Jantar: Aldi Scharrel Kipdijfilet, Rode Paprika, Courgette, Aubergine, Olijfolie, AH Basmati Rijst. Snacks/Outros: Chateau Witte Crisp Chocolade, Ritter Sport Kakao-Mousse. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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