Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2015
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 32 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Líp: 49,89g | Prot: 78,28g | Carbs : 166,87g.
Pequeno Almoço: Nescafé Cappuccino Vanille, Café (en Poudre Instantané). Almoço: Beurre, Semoule Cuite, Huile d'Olive, Picard Dos de Cabillaud, Oignons. Jantar: Snickers Barre Glacée, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, Tomates, Oignons, Auchan Salsifis, Miel, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Panzani Tomacouli Nature, Casino Concassé de Tomates, Auchan Cheveux d'ange 5%. Snacks/Outros: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Bonbons Durs, Scholetta Caramel à la Fleur de Sel de Guérande, Beurre de Cacahuètes, Miel, Tisane. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lau B
|