Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2015
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87,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 100,88g | Prot: 95,04g | Carbs : 83,58g.
Pequeno Almoço: Bosbessen, AH Rode Pitloze Druiven, Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almoço: Ei, Danone Hüttenkäse, AH Avocado Eetrijp. Jantar: Geska Zwitserse Strooikaas, AH Scharrel Kipdijfilet, Wortelen, Le Phare Du Cap Bon Harissa, Melkan Yoghurt Griekse Stijl, Olijfolie, Courgette. Snacks/Outros: Favorina Marsepein Rondjes met Pruim en Madeira, Babybel Babybel, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Zwarte Olijven. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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