Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2015
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86,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Líp: 99,57g | Prot: 74,87g | Carbs : 97,26g.
Pequeno Almoço: Peren, Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almoço: Brownies, AH Avocado Eetrijp, Ei. Jantar: AH Scharrel Kipdijfilet, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Knoflook, Olijfolie. Snacks/Outros: Babybel Babybel, Favorina Marsepein Rondjes met Pruim en Madeira, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Zwarte Olijven. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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