Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2015
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55,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 58,06g | Prot: 67,49g | Carbs : 168,95g.
Pequeno Almoço: Borrachões Mini. Almoço: Ananás, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Médio, Cozido), Molho Agridoce, Bife de Peru Grelhado. Jantar: Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Rolo de Carne feito com Carne de Vaca. Snacks/Outros: Triunfo Digestíve Go Bolacha Maçã. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carochinha12
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