|
=)
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Líp: 91,92g | Prot: 64,64g | Carbs : 75,00g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Chuchu, Maionese, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Sadia Mortadela Defumada. Jantar: Palmito, Habib's Pizza de Quatro Queijos. Snacks/Outros: Trident Trident Menta. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonini87
|