Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2015
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121,0 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 20,67g | Prot: 206,33g | Carbs : 41,05g.
Pequeno Almoço: Orcabrand Shrimp, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Mushrooms. Almoço: Kroger Fat Free Cottage Cheese, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Kroger Fat Free French Onion Dip, Broccoli. Jantar: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Di Lusso Oven Roasted Chicken Breast, Boar's Head Golden Classic Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Outros: Egg White, Quest Peanut Butter Supreme. mais...
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A Perder 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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