Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2015
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122,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 22,57g | Prot: 229,97g | Carbs : 7,97g.
Pequeno Almoço: Kroger 93% Lean Ground Beef, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Mushrooms. Jantar: Octopus, Di Lusso Oven Roasted Chicken Breast, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. Snacks/Outros: Syntrax Nectar Chocolate Truffle Whey Protein Isolate. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cb1006
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