Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 novembro 2015
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61,1 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 53,84g | Prot: 49,03g | Carbs : 219,33g.
Pequeno Almoço: Café (en Poudre Instantané), Nescafé Cappuccino Vanille. Almoço: Leader Price Chips Barbecue, Café (en Poudre Instantané), Pâtisserie Orientale. Jantar: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Noix, Nutella Nutella, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Maggi Bouillon Kub Volaille, Lidl Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Oignons, Asperge. Snacks/Outros: Nestlé Caramel Pointe de Sel, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Skippy Beurre de Cacahuètes Crémeux, Pâtisserie Orientale, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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