Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2015
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85 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 81,98g | Prot: 73,15g | Carbs : 134,18g.
Pequeno Almoço: AH Rode Pitloze Druiven, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almoço: Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse, AH Avocado Eetrijp. Jantar: Olijfolie, Uien, Appels, HAK Rode Kool, AH Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Outros: Mandarijn, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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