Jornal de Aline Prestes , 22 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
63,7 kg Perdidos até agora: 16,3 kg .    Ainda faltam: 3,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1404 kcal Líp: 60,15g | Prot: 95,37g | Carbs : 77,15g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco, Torresmo. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Spoleto Cenoura, Chuchu, Abobrinha. Snacks/Outros: Ambev Skol Ultra, Kibon Frutare Uva, Bolo de Coco. mais...
1552 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

5 Apoiantes    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Aline Prestes


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.