Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2015
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85 kg
Perdidos até agora: 28 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1390 kcal
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Líp: 80,62g | Prot: 42,94g | Carbs : 125,79g.
Pequeno Almoço: Peren, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almoço: Danone Hüttenkäse, AH Avocado Eetrijp, Flespompoen, AH Winterpeen, Uien, Knoflook, Olijfolie, Rode Paprika, Lam. Jantar: Nutco Kokosmelk, Knoflook, Uien, AH Aubergine, AH Kastanjechampignons, Groene Paprika, Olijfolie, Cashewnoten, Zoete Aardappel, AH Paksoi. Snacks/Outros: Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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