Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2744 kcal
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Líp: 40,09g | Prot: 226,19g | Carbs : 344,61g.
Pequeno Almoço: Mimosa Iogurte Aroma, Panrico Manhazitos Yogo Fruit, Reny Picot Farinha Lactea, Gema de Ovo Cozida, Clara de Ovo, Pingo Doce Café Soluvel, Quamtrax Nutrition Oats & Whey, Dovo Claras de Ovo. Almoço: Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco. Jantar: Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco. Snacks/Outros: Prozis Omega 3, Chá (Infusão), Auchan Adoçante em Pastilhas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulolpp
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