Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2015
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62 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1573 kcal
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Líp: 81,54g | Prot: 42,29g | Carbs : 167,92g.
Pequeno Almoço: Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Bolo de Coco, Casa do Pão de Queijo Pão Folhado C/Recheio de Presunto e Queijo. Jantar: Pizza Portuguesa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Snacks/Outros: Kibon Blast Romeu e Julieta, Kibon Cornetto Chocmix. mais...
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1677 kcal
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Exercício:
Shape Up- Força - 15 minutos, Shape Up - Cardio - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Prestes
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