Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2015
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99,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Líp: 83,50g | Prot: 124,94g | Carbs : 67,69g.
Pequeno Almoço: Low Fat Milk, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, White Bread, Woolworths Beech Smoked Ham, Egg White, PnP Fresh Cream, Egg (Whole), Coconut Oil. Almoço: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Cheddar Cheese. Jantar: Woolworths Quick & Easy Pork Schnitzels, German Chocolate Cake with Icing and Filling. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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