Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2015
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85,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1787 kcal
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Líp: 90,49g | Prot: 70,01g | Carbs : 169,57g.
Pequeno Almoço: AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almoço: Qizini Bacon Ei Sandwich. Jantar: Mayonaise, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Krieltjes met Schil, Plus Zalmfilet op Huid. Snacks/Outros: Chocolade Fudge, Body & Fit Kruidnoten. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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