Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2015
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76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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3716 kcal
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Líp: 149,39g | Prot: 164,74g | Carbs : 509,79g.
Pequeno Almoço: Maçã, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Salutem Cereal Mix Integral. Almoço: Banana, Pato Real Pato Real Arroz Integral, Probar Salsichas tipo Frankfurt. Jantar: Maçã, Continente Espirais, Peito de Frango. Snacks/Outros: Gullon Gullon Sandwich, Continente Atum Ao Natural, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Salutem Cereal Mix Integral. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de garciatHE1
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