Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2015
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84,9 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2737 kcal
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Líp: 167,16g | Prot: 73,01g | Carbs : 243,79g.
Pequeno Almoço: Mandarijn, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat, AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Yoghurt Griekse Stijl. Almoço: Marks & Spencer Madagascan Vanilla Slice, Danone Hüttenkäse, Avocado. Jantar: AH Mini Saucijzen Hapjes, Marks & Spencer Mini Pork Pie, Santa Maria Dip Guacamole Style, Marks & Spencer Oatcake, marks and spencers crispy cheese crackers, Marks & Spencer Sandwich Pastrami, Marks & Spencer Cream Doughnut. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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