Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2015
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85,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 86,04g | Prot: 87,91g | Carbs : 151,61g.
Pequeno Almoço: AH Elstar Appel, Healthy Planet Agave Siroop, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Petit France Fromage Blanc, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Almoço: Salumeo Salami Spianata Romana, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Excellent Pain de Madeleine, Erwtensoep, Danone Hüttenkäse, Avocado. Jantar: AH Schouderkarbonade, Olijfolie, Knolselderij, Maggi Kerriesaus, Spruiten. Snacks/Outros: Brownie (Vetarm), Body & Fit Kruidnoten, Mandarijn. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elfje69
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