Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2015
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100,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Líp: 112,91g | Prot: 147,71g | Carbs : 124,47g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole), Cadbury Whispers. Almoço: Lamb Roast, Turkey Dark Meat, Cadbury Milk Tray, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pick n Pay Gammon Steak, Simonsberg Feta with Herbs, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Brown Gravy, Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Fresh), Woolworths Gammon. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jespes26
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